جهش تولید | شنبه، ۳ آبان ۱۳۹۹

بالا بودن غلظت خون در ماه مبارک رمضان - تولیدات ویژه - نمایش محتوا

 

 

بالا بودن غلظت خون در ماه مبارک رمضان

با توجه به گرمی هوا ،کاهش مصرف مایعات و بروز تشنگی و کم آبی بدن مقداری خون غلیظ می شود که در افراد سالم مشکلی ایجاد نمی کند چون با شروع افطار با نوشیدن آب به اندازه کافی غلظت خون برطرف می شودولی در کسانی که فشار خون یا غلظت خون دارند در ماه مبارک رمضان اگر روزه می گیرند باید کارهای سنگین انجام ندهند در معرض تابش آفتاب قرار نگیرند و حتما از چتر یا سایبان استفاده بکنند . از خوردن غذاهای چرب و تند پرهیز کنند.از خوراکی شور و شیرین مانند زولبیا و بامیه های نا مرغوب اکیدا خودداری کنند.