جهش تولید | چهارشنبه، ۳۰ مهر ۱۳۹۹

جلوگیری از کمبود آب در رمضان - تولیدات ویژه - نمایش محتوا

 

 

جلوگیری از کمبود آب در رمضان

یکی از مواردی که در ماه مبارک رمضان بسیار اهمیت دارد، مصرف آب و رفع نیاز بدن به آب است. آب ماده اصلی بدن و تشکیل دهنده 70 درصد بدن است و تقریباً هر عملی که در بدن انجام می‌شود با کمک آب صورت می‌گیرد؛ از حذف مواد زائد گرفته تا کمک به هضم غذا، نگه داری سالم پوست و حمل و نقل مواد غذایی در سراسر بدن. کمبود آب در سیستم ایمنی و سلامت بدن اختلال ایجاد می کند. بطور عمومی نیاز به آب در بدن بسیار جدی است و در بیماران کلیوی این نیاز بیشتر است. روزه داران و بیماران کلیوی در ماه مبارک رمضان نسبت به تأمین آب مورد نیاز بدنشان بایستی به نکاتی توجه کنند.